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三時繫念精華 第29集【賓頭盧頗羅墮】淨空老法師主講

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左側睡、右側睡各有優缺點!氣喘、心臟病、胃食道逆流這樣選

不過側睡也分為左側睡與右側睡,睡的方向是否也會有差異? 鄭醫師表示:「根據一份45人的小規模實驗顯示,若是右側睡,心跳會比較穩定,交感神經作用也會下降,讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者,也會更建議透過右側睡,穩定心臟活動並解決失眠問題。 (編輯推薦: 胃食道逆流左側睡可改善! 心臟病要右側睡,睡姿一次詳解改善4痼疾) 然而,也不是所有人都適合右側睡,像是患有氣喘的民眾,右側睡反而會影響肺部機能,甚至導致呼吸困難,因此會更建議左側睡。 此外,由於人體構造的關係,胃食道逆流患者或是孕婦等,也會建議左側睡,避免胃酸逆流到食道中。 「若是患有慢性腰痛的患者,則會建議側睡時,在兩腳之間夾一顆枕頭,降低側睡對於腰部肌肉的刺激。

玻璃沙拉碗除了做沙拉还有其他用法吗?

231 关注问题 写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分享 2 个回答 默认排序 若明若暗 关注 推荐题主试试帕莎帕琦的玻璃沙拉碗,在它超高的颜值下,你会忍不住主动挖掘其他用途的。 毕竟这么有艺术感的沙拉碗,怎么忍心让它闲置。 刚好这款玻璃碗,耐冷耐热,坚固厚实,可抗造了...... 发布于 2023-02-06 06:25 赞同 添加评论 分享 收藏 喜欢 收起 5n刘强黛 关注 要看沙拉碗的质量吧。 像帕莎帕琦的玻璃沙拉碗用的是钢化玻璃,可微波可进冰箱,美食料理、甜品点心、水果沙拉,装啥都方便。 而且钢化玻璃耐抗震、耐冲击力,洗菜、和面都可以放心使用,用完放洗碗机就行,完美~ 发布于 2023-02-06 06:01 赞同

顺着人性做事,逆着人性做人

什么叫顺着人性做事? 说白了,就是你要明白别人心里想什么。 很多时候,如果对人心缺乏足够的了解,很容易就会惹祸上身。 学会洞察他人的心理,顺应对方的人性,你才能在这个世界安稳立足。 《三国志》中,袁绍要攻打曹操,田丰看出曹操诡计多端,多次劝谏袁绍不要出兵。 袁绍不听劝,于是田丰一而再、再而三请求。 几番下来,袁绍彻底恼了,他将田丰关押起来,随后带兵出征。 果不其然,一切如田丰所料:袁绍大败。 就在底下人都以为袁绍会就此重用田丰的时候,田丰却被袁绍杀了。 为什么? 因为田丰虽然聪明过人,但他错就错在忽略了人性—— 没有一个领导人,会喜欢下属的风头盖过自己。 当你表现出超出领导人的智慧,不仅伤了袁绍的面子,也会破坏了他的威信。 为了挽回自己的尊严,袁绍杀田丰也就是必然之事。

小鳥為什麼不走路要用彈跳的?——《鴿子為什麼要邊走邊搖頭?》

※ 彈跳和跑步除了腳動的時機以外沒有什麼不同,那為什麼只有一部分的鳥是用彈跳的呢? 這個問題,很遺憾現在的科學還沒有解開,現階段一致贊同的只有:一般認為會彈跳的鳥是相對小型的種類,以及常待樹上的種類。 看了許多鳥以後,會發現確實小型的鳥很常彈跳。 另外,喜歡待在樹上的鳥則是常用兩腳一起從一根樹枝跳到另一根樹枝上,所以在地上也同樣會用兩腳一起跳躍,這樣說來可能就會覺得可以理解。 但是在樹上彈跳,在地上也還是可以步行不是嗎? 不這樣區分移動方式,應該是因為有什麼身體構造或生理學上的理由才對,但這問題至今仍然是謎。 -----廣告,請繼續往下閱讀----- 圖/ giphy 另一方面,小型的鳥喜歡彈跳的理由,如果用「彈跳適合用來高速移動」,可以解釋一部分的疑問。

干支

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高雄彌壽宮復辦元宵彩繪燈籠 孩子們樂坐廟宇各處創作

已有百年歷史的高雄彌陀彌壽宮今(20)日,在廟前舉行了一場熱鬧的元宵彩繪燈籠親子活動,一大早就有不少家長帶著小孩前往領取燈籠,領到 ...

秉風穴

秉風穴,是中醫 針灸穴位 之一,隸屬 手太陽小腸經 。 在肩胛部,崗上窩中央,天宗直上,舉臂有凹陷處。 中文名 秉風穴 隸 屬 手太陽小腸經 主 治 肩胛疼痛,上肢痠麻 [刺灸法 直刺或斜刺0.5~1寸 目錄 1 簡介 2 名解 簡介 [定位] 在肩胛部,崗上窩中央,天宗直上,舉臂有凹陷處。 [解剖] 在肩胛崗上緣中央,表層為 斜方肌 ,再下為崗上肌;有肩胛動、靜脈;布有 鎖骨上神經 和 副神經 ,深層為 肩胛上神經 。 [配伍] 配天宗治肩胛疼痛。 [附註] 手三陽與足少陽經交會穴。 秉風穴 【 取穴方法 】秉風穴位於人體的肩胛部,崗上窩中央, 天宗穴 直上,舉臂有凹陷處。 【解剖】在肩胛崗上緣中央,表層為斜方肌,再下為崗上肌;有肩胛動、靜脈;布有鎖骨上神經和副神經,深層為肩胛上神經。

Esg懶人包》什麼是esg?全面解析esg核心定義、案例、檢測工具,一次讀懂esg的行動指南

ESG是環境Environmental 、社會Social 和 公司治理 Governance 三個關鍵字的縮寫,ESG投資是一種以企業環境、社會和治理表現當作評鑑基礎的投資方法,在投資回報的同時,促使企業落實社會責任、環境保護以及治理效率。 2023年一月立法院三讀通過《氣候變遷因應法》,將「2050淨零排放」目標入法,正式畫押台灣對國際的永續承諾,隨著歐盟《碳邊界調整機制》(CBAM)、美國《清潔競爭法案》(CCA)的減碳法案即將上路,2030年台灣的中期減排目標也上修到24%,將要對全球淨零的共識奮力一搏。

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